
Separamos motivos e os benefícios de sair sozinho e aproveitar a própria companhia de forma saudável e enriquecedora. Confira!
O post A Liberdade de Estar Sozinho: Os Benefícios de Sair Sozinho apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Quando pensamos em sair e aproveitar momentos de lazer, geralmente imaginamos fazê-lo na companhia de amigos, familiares ou parceiros.
No entanto, cada vez mais pessoas estão descobrindo os inúmeros benefícios de sair sozinhas e desfrutar da própria companhia. Sair sozinho pode parecer estranho ou até mesmo intimidante para alguns, mas é uma experiência enriquecedora que pode trazer benefícios significativos para a vida social e emocional de uma pessoa.
A página @rumooaosucessoo no Instagram compartilhou 4 benefícios de sair sozinho, algo que muitos de nós somos relutantes, mas que acaba sendo um bom exercício para o crescimento pessoal. Confira!
Ver essa foto no Instagram
Nesta matéria, separamos mais 5 dicas e exploraremos alguns dos principais benefícios de sair sozinho e como você pode aproveitar ao máximo esses momentos de liberdade e autodescoberta.
Sair sozinho proporciona uma oportunidade única de se conectar consigo mesmo e explorar seus próprios interesses e preferências. Quando estamos na companhia de outras pessoas, muitas vezes nos moldamos para se adequar às expectativas e necessidades do grupo.
No entanto, ao sair sozinho, você tem a liberdade de fazer exatamente o que deseja, sem compromissos ou concessões. Isso permite um maior autoconhecimento, descobrindo novas paixões, hobbies e até mesmo preferências gastronômicas. Além disso, ao passar tempo sozinho, você desenvolve uma relação mais profunda e autêntica consigo mesmo, o que fortalece a sua autoconfiança e autoestima.
Sair sozinho proporciona uma sensação de liberdade e flexibilidade que pode ser libertadora. Você tem a liberdade de escolher para onde ir, o que fazer e por quanto tempo ficar em cada lugar. Não há necessidade de fazer concessões ou compromissos para agradar aos outros.
Essa independência permite que você aproveite as atividades de acordo com o seu ritmo e preferências, sem a pressão de seguir o cronograma ou interesses de outras pessoas. Essa liberdade é especialmente benéfica para reduzir o estresse e a ansiedade, permitindo que você se concentre em si mesmo e aproveite o momento presente.
Sair sozinho é uma ótima oportunidade para expandir sua zona de conforto e desafiar-se de maneiras novas e empolgantes. Ao estar em um ambiente desconhecido e sem a companhia de outras pessoas conhecidas, você é incentivado a interagir com estranhos, iniciar conversas e experimentar novas experiências.
Essas situações desafiadoras promovem o desenvolvimento pessoal, aumentam a sua habilidade de comunicação, e ajudam a construir confiança social. Além disso, sair sozinho também pode ser uma forma de autossuficiência, já que você aprende a confiar em si mesmo e resolver problemas sem depender dos outros.
Talvez você goste de ler também:
Dicas Preciosas E Criativas Para Melhorar A Rotina E O Bem Estar
Home Office: 12 Dicas Para Saúde E Bem-Estar!
Quando estamos acompanhados, é fácil nos distrairmos e nos dispersarmos com as interações sociais. No entanto, sair sozinho permite que você se concentre plenamente no momento presente, apreciando a beleza do ambiente, saboreando uma refeição ou desfrutando de uma atividade sem distrações.
Essa consciência plena ajuda a cultivar a gratidão e a apreciação pelos pequenos prazeres da vida. Além disso, momentos de solidão podem proporcionar um espaço para reflexão e introspecção, permitindo que você se conecte com seus pensamentos e emoções de forma mais profunda.
Sair sozinho é uma demonstração de autonomia e empoderamento pessoal. Ao tomar a decisão de aproveitar seu tempo sozinho, você está assumindo o controle da sua própria felicidade e bem-estar. Essa independência promove um senso de empoderamento, mostrando que você não precisa depender dos outros para aproveitar a vida. Além disso, ao sair sozinho, você se torna mais resiliente e adaptável, desenvolvendo habilidades para lidar com situações diversas e imprevistas.
Em suma, sair sozinho é uma experiência enriquecedora que traz uma série de benefícios para a vida social e emocional. Ao se conectar consigo mesmo, experimentar a liberdade, expandir sua zona de conforto, cultivar a gratidão e desenvolver sua autonomia, você está criando oportunidades para o crescimento pessoal e a felicidade genuína. Portanto, não tenha medo de sair sozinho e aproveitar momentos de autodescoberta e autossuficiência. Afinal, a melhor companhia que você pode ter é a sua própria.
Então, o que você achou desse conteúdo? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no e nossas redes Instagram, Facebook e Spotify.
O post A Liberdade de Estar Sozinho: Os Benefícios de Sair Sozinho apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Quer aumentar sua criatividade? Conheça o conceito de ócio criativo! Você já sentiu que sua criatividade está estagnada? Que não consegue pensar em ideias novas ou se sentir inspirado? Talvez esteja na hora de conhecer o conceito de ócio criativo. Esse conceito, popularizado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi em seu livro “O Ócio Criativo“, […]
O post Quer aumentar sua criatividade? Conheça o conceito de ócio criativo! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Quer aumentar sua criatividade? Conheça o conceito de ócio criativo!
Você já sentiu que sua criatividade está estagnada? Que não consegue pensar em ideias novas ou se sentir inspirado? Talvez esteja na hora de conhecer o conceito de ócio criativo. Esse conceito, popularizado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi em seu livro “O Ócio Criativo“, propõe uma abordagem para o tempo livre que valoriza a criatividade, o aprendizado e o desenvolvimento pessoal.
Neste texto, exploraremos o que é e, como ele pode beneficiar sua vida e algumas atividades que podem ser consideradas ócio criativo. Então, se você está em busca de inspiração e criatividade, continue lendo e descubra como isso pode revolucionar sua vida.
Talvez você goste de ler também:
5 melhores perfumes Hinode! Compre agora!
Apple + Disney = Uma fusão épica no mundo da tecnologia e do entretenimento
Por tempo limitado: iPhone 13 Pro 256 GB sai agora 19% off
O ócio criativo é um conceito popularizado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi em seu livro “O Ócio Criativo” publicado em 1995. De Masi argumenta que a sociedade moderna valoriza excessivamente o trabalho e o consumo, deixando pouco espaço para o lazer e o desenvolvimento pessoal.
O conceito propõe uma mudança de paradigma, onde o tempo livre é visto como uma oportunidade para o desenvolvimento pessoal e a criatividade. Em vez de ser visto como um desperdício de tempo, o ócio é visto como um meio para aprimorar as habilidades e talentos pessoais, descobrir novas paixões e se conectar com as pessoas e o mundo ao redor.
O ócio criativo é caracterizado pela ausência de pressão e obrigação. Não é apenas uma questão de preencher o tempo livre com atividades, mas sim de escolher livremente como gastá-lo, de acordo com as próprias preferências e necessidades. O objetivo não é necessariamente produzir algo, mas sim usufruir do processo de criação e aprendizado.
Alguns exemplos de atividades que podem ser consideradas ócio criativo são a leitura, a escrita, a pintura, a meditação, o voluntariado, o aprendizado de novas habilidades, a prática de esportes, entre outras. Também pode envolver atividades como a socialização, viajar, experimentar novas culinárias, explorar novos lugares e experiências.
O ócio criativo pode trazer muitos benefícios para a vida das pessoas. Além de promover o bem-estar físico e mental, pode ajudar a expandir a criatividade, aprimorar habilidades e talentos, e permitir que as pessoas explorem novas áreas de interesse. Também pode ajudar a aumentar a autoestima e a autoconfiança, além de melhorar a qualidade de vida e a felicidade geral.
No entanto, é importante lembrar que o ócio criativo não deve ser visto como um substituto para o trabalho ou a responsabilidade. Em vez disso, deve ser uma parte complementar da vida, que ajuda a equilibrar as demandas e as pressões do dia a dia com momentos de relaxamento e autodesenvolvimento.
Em resumo, o ócio criativo é uma abordagem para o tempo livre que valoriza a criatividade, o aprendizado e o desenvolvimento pessoal. Ao se permitir esse tipo de lazer, é possível desfrutar dos muitos benefícios que ele pode trazer para a vida, desde aprimorar habilidades e talentos até melhorar a qualidade de vida e a felicidade geral.
Então, o que você achou desse artigo? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no Instagram, Facebook e Spotify.
Dessa forma você poderá acompanhar todas as novidades sobre o mundo da criatividade!
O post Quer aumentar sua criatividade? Conheça o conceito de ócio criativo! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Construindo uma imagem pessoal forte após os 40? A maturidade é uma fase da vida repleta de mudanças, tanto físicas quanto emocionais. É um momento em que muitas mulheres se encontram em busca de novos desafios e de uma reinvenção pessoal. E, para isso, é fundamental construir uma imagem pessoal forte e segura. No entanto, […]
O post Construindo uma imagem pessoal forte após os 40: especialista compartilha dicas de autoconhecimento apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Construindo uma imagem pessoal forte após os 40?
A maturidade é uma fase da vida repleta de mudanças, tanto físicas quanto emocionais. É um momento em que muitas mulheres se encontram em busca de novos desafios e de uma reinvenção pessoal. E, para isso, é fundamental construir uma imagem pessoal forte e segura.
No entanto, nem sempre é fácil saber por onde começar. É comum sentir-se perdida em meio a tantas transformações e questionamentos. Por isso, conversamos com uma especialista em autoconhecimento, que compartilhou conosco algumas dicas valiosas para ajudar as mulheres com mais de 40 anos a construírem uma imagem pessoal forte e segura.
Neste artigo, vamos explorar o que é a imagem pessoal, por que ela é importante na maturidade e como trabalhar o autoconhecimento pode ser transformador nesse processo. Se você está em busca de se reinventar e construir uma imagem pessoal que reflita quem você é e onde quer chegar, continue lendo e descubra as dicas que separamos para você.
Talvez você goste de ler também:
Especialista traz exercícios de autoconhecimento para a construção da imagem pessoal de mulheres com mais de quarenta anos
Mulheres maduras podem estar onde quiserem: nas universidades, no mercado de trabalho ou assumindo tarefas de cuidado. O caso de etarismo contra uma universitária de 44 anos que chocou o Brasil no último mês vai contra uma tendência nacional, a da recolocação profissional de pessoas acima dos 40 anos. Segundo dados do Ministério da Educação, nos últimos 10 anos houve um aumento de 171% de estudantes maiores de trinta anos nas universidades e as contratações de pessoas entre 40 e 50 anos aumentou no último ano, apontam dados da plataforma Gupy.
A consultora de moda e imagem Camile Stefano sabe bem disso: engenheira até os trinta anos, optou por mudar de área após o nascimento dos filhos, e agora, aos quarenta, acumula quase oito anos de experiência com consultoria e segue se reinventando na profissão. À luz de sua vivência, ela selecionou cinco dicas valiosas de estilo pensadas especialmente para quem busca recriar a imagem pessoal e enfrentar novos desafios, acadêmicos ou profissionais, nesta fase da vida.
“Qual é o propósito das roupas e dos acessórios que compõem meu visual?” Esta reflexão é o ponto de partida e a grande aliada na hora de montar o estilo para cada ocasião e cada fase da vida. Segundo Camile, “as peças que usamos transmitem mensagens importantes sobre nossas intenções e a experiência de vida pode ajudar na tomada de decisões seguras e assertivas sobre a imagem que realmente queremos passar para o mundo”.
Estar segura internamente e com a mensagem que quer passar é essencial na hora de construir a imagem externa. “Se você decidir empreender, por exemplo, a construção da comunicação de mulher empreendedora deve aliar atitude e estilo”, exemplifica Camile. “Por essa razão, antes de sair tirando as roupas do guarda-roupa, é preciso trabalhar internamente o posicionamento que se deseja assumir, a moda vai complementar essa escolha”, ensina a consultora.
A construção de um estilo sólido e uma imagem que nos traz felicidade e autoestima não tem relação com o valor das peças escolhidas. “É melhor investir em tempo para se conhecer, do que dinheiro para comprar roupas de marca”, explica Camile.
A escolha da cor, tecido e caimento ideal, acompanhada do conhecimento de cada corpo, estilo de vida e da mensagem a ser transmitida, permitem o investimento em peças que são mais valiosas pelo seu potencial de uso do que pelo preço.
Roupas coloridas devem ser vistas como aliadas: os tons que nos valorizam tem o potencial de manifestar intenções. Conhecer essas cores e investir em peças coringa para compor o visual são uma saída segura para sair do básico e apostar na vivacidade. ”Cores comunicam sentimentos, emoções e sensações. Ao deixar de usá-las estamos limitando o nosso potencial”, destaca a especialista.
A madurez pode ser a oportunidade de se livrar das cobranças da juventude e trazer um olhar bondoso para si, longe das expectativas. Camile explica que, por exemplo, o exercício de se arrumar para ir a lugares rotineiros, como o supermercado, é uma forma de construir, no dia a dia, a imagem que se quer transmitir para o mundo. Para a consultora, “as mudanças que queremos implementar em nossa vida devem ocorrer aos poucos, por isso qualquer ocasião deve ser aproveitada para sentir-se bonita e trabalhar a autoestima.”
Pós-graduada pela Universidade Belas Artes (SP), a consultora de imagem paulistana é especialista em visagismo, coloração, etiqueta e perfumaria. Possui mais de seis anos de experiência na área e, hoje, ministra palestras, cursos e workshops direcionados para imagem pessoal e corporativa.
Em sua trajetória, Camile auxilia mulheres na busca pelo autoconhecimento e na melhoria da autoestima, compartilhando seu conhecimento no Instagram, em perfil com mais de 40 mil seguidores.
Então, o que você achou desse artigo? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no Instagram, Facebook e Spotify.
Dessa forma você poderá acompanhar todas as novidades sobre o mundo da criatividade!
O post Construindo uma imagem pessoal forte após os 40: especialista compartilha dicas de autoconhecimento apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Para os afeiçoados pela altura, andar de roda gigante deve ser uma atividade muito atrativa. Ocorre que no dia 9 de dezembro foi inaugurada uma roda-gigante de 91 metros de altura, mas o mais interessante de tudo isso é que essa construção monumental encontra-se localizada no parque parque Cândido Portinari, ao lado do parque Villa-Lobos, […]
O post São Paulo ganha Roda Gigante de 91 metros! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Para os afeiçoados pela altura, andar de roda gigante deve ser uma atividade muito atrativa. Ocorre que no dia 9 de dezembro foi inaugurada uma roda-gigante de 91 metros de altura, mas o mais interessante de tudo isso é que essa construção monumental encontra-se localizada no parque parque Cândido Portinari, ao lado do parque Villa-Lobos, na zona oeste de São Paulo. Ou seja, no território brasileiro.
Talvez você goste de ler também:
Os melhores passeios em São Paulo gratuitos
Aconteceu em São Paulo a Primeira Feira Trans de Empreendedorismo
Além disso, é importante destacar que essa atração também é considerada a maior desse tipo de construção em toda a América Latina. De acordo com o parque Cândido Portinari, ao lado do parque Villa-Lobos, na zona oeste de São Paulo (Sima), o tamanho da construção supera em escala todas as instaladas em cidades como Chicago, Toronto e Paris.
Em suma, de acordo com a SPBW (São Paulo Big Wheel), a empresa que ficou responsável por construir a roda gigante, bem como pela manutenção e gerenciamento da mensa, retá 42 cabines de observação com a capacidade de até dez pessoas, além de ter ar-condicionado, monitoramento por câmeras, interfones e wi-fi. A roda gigante também possui uma iluminação cênica, projetada especialmente para poder interagir com a cidade e as nuances do meio urbano de São Paulo.
Por conseguinte, é importante destacar que a iluminação da Roda Gigante muda com a chegada da noite. A estética da iluminação também pode sofrer alteração com a chegada de eventos especiais, como o Natal, por exemplo. A roda gigante encontra-se em uma área de 4.500 metros quadrados, concomitante à praça de eventos do parque estadual.
Vale enfatizar que no local também existe um espaço destinado a venda de bebidas, pipoca, açaí, sorvete e fotos. Os ingressos para poder usufruir da Roda Gigante de São Paulo começaram a ser vendidos no dia 23 de novembro por meio da plataforma digital Sympla. A entrada inteira custa R $50,00, contendo meia entrada de R$25,00.
Então, o que você achou desse artigo? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no Instagram, Facebook e Spotify. Dessa forma você poderá acompanhar todas as novidades sobre o mundo da criatividade!
O post São Paulo ganha Roda Gigante de 91 metros! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Estreiou essa semana a série da Starplus O REI DA TV, que conta a jornada de Sílvio Santos, um dos maiores animadores de auditório no Brasil. Talvez você goste também: Will Smith está de volta na série Bel Air NETFLIX: DAHMER, SÉRIE SOBRE SERIAL KILLER NO TOP DAS SÉRIES MAIS VISTAS Muita nostalgia nessa […]
O post Starplus: Você tem que assistir a série O REI DA TV! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Estreiou essa semana a série da Starplus O REI DA TV, que conta a jornada de Sílvio Santos, um dos maiores animadores de auditório no Brasil.
Talvez você goste também:
Will Smith está de volta na série Bel Air
NETFLIX: DAHMER, SÉRIE SOBRE SERIAL KILLER NO TOP DAS SÉRIES MAIS VISTAS
A nova série da Star+ que conta a história de Silvio Santos acaba de chegar. Com um roteiro ousado e atuações brilhantes, consegue oferecer uma atmosfera lúdica e nostálgica ao espectador.
Finalmente o dono do Baú da Felicidade e do SBT ganhou uma biografia, porém não autorizada de Senor Abravanel.
José Rubens Chachá, ator que interpreta sensacionalmente o protagonista, por vezes, não só pela maquiagem, cabelo, mas os trejeitos e interpretação cria uma imersão incrível à série.
A narrativa mostra no mesmo capítulo o passado e presente de Silvio Santos, criando assim uma dinâmica envolvente para contar a história da televisão brasileira.
De vendedor ambulante nas ruas do Rio de Janeiro ainda jovem, até o empreendedor do Baú da Felicidade e Sistema Brasileiro de Televisão (SBT), a história é uma viagem pelas décadas de 1950 a 1990.
Assista ao trailer aqui:
Para os fãs do SBT, o universo da emissora aparece com diversas referências como os aviõezinhos de dinheiro, a plateia feminina, as músicas de abertura do programa, os personagens como Gugu, Roque, Pedro de Lara, Elke Maravilha, Sérgio Mallandro, Lombardi.
Até um episódio clássico da jornada de Silvio Santos ao qual uma criança faz uma piada com o apresentador (e o bambu?) que causou uma tensão política posteriormente.
A série da Star+ mostra também um “lado B” do Silvio, ao qual mostra sua ambição e também o jeito Silvio Santos de fazer negócios.
Como pano de fundo da história aparece a época do governo militar e da censura, os programas de auditório, a relação comercial com a rede globo. Enfim, podemos ver um Silvio Santos com muita empatia com a audiência e ao mesmo tempo mesquinho com a sua mulher.
Então, gostou do nosso artigo sobre O REI DA TV? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no Instagram, Facebook e Spotify. Dessa forma você poderá acompanhar todas as novidades sobre o mundo da criatividade!
O post Starplus: Você tem que assistir a série O REI DA TV! apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Seja você um empreendedor, estudante ou freelancer você precisa saber sobre a importância do ócio criativo. Afinal, nós crescemos em uma sociedade onde o ‘não fazer nada’ é ruim. E precisamos sempre estar correndo atrás de algo. Dessa forma, passamos a acreditar que se pararmos por 5 minutos que seja já estaremos atrasados para ou […]
O post Descansar é necessário: a importância do ócio criativo apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Seja você um empreendedor, estudante ou freelancer você precisa saber sobre a importância do ócio criativo. Afinal, nós crescemos em uma sociedade onde o ‘não fazer nada’ é ruim. E precisamos sempre estar correndo atrás de algo. Dessa forma, passamos a acreditar que se pararmos por 5 minutos que seja já estaremos atrasados para ou em algo. Por isso que esse texto é um convite para repensarmos algumas coisas nesse sentido.
Precisamos cuidar do nosso trabalho e estudos, sim. Mas tão ou mais importante que isso é prestar atenção no nosso corpo e saúde mental. Por isso, é importante termos um tempo para relaxar e descansar. Vale lembrar que esse momento não é pra você ficar fazendo planos, ou pensando em como vai resolver as milhares de tarefas que tem pela frente. Tão pouco, para esperar que alguma ideia estupenda apareça. Ou seja, não crie expectativas. Tente só descansar. Acredite, você merece e também precisa. 
Claro que acreditamos que precisamos ser produtivos o tempo inteiro. Inclusive, nos sentimos mal quando não conseguimos concluir nossas tarefas em um dia (mesmo que essas tarefas sejam impossíveis de serem concluídas em um único dia). De qualquer forma, fica aquela sensação de que você poderia ter dado mais de si mesmo, poderia ter produzido mais. Numa concorrência acirrada com você mesmo e/ou com o mundo. E tudo isso ainda carrega um bônus: você se sente exausto.
O termo foi criado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi. Ócio criativo é o tempo que você dedica para sua diversão, lazer, aprendizado e descanso. Entre outras palavras, a intenção é equilibrar trabalho e lazer. Afinal, uma mente descansada e feliz produz mais, melhor e de forma mais criativa. Além disso, a resposta para aquele problema difícil de resolver pode chegar quando seu cérebro estiver mais relaxado e alegre. Inclusive, nós falamos mais sobre isso, nesse texto aqui.
Agora, se a sua dúvida é: o que fazer quando não estou trabalhando? Relaxe. Muitas pessoas tem essa dúvida, afinal, conforme já falamos, fomos condicionados a estarmos sempre produzindo. Então, caso você esteja perdido, podemos começar vendo a teoria de que precisamos de 5 hobbies para ter uma vida feliz e saudável:
Claro que, é bem possível que você não tenha tempo para os 5 hobbies. Enfim, vamos ser realistas, né. Mas, é legal perceber o que cabe na sua rotina e ir incluindo pouco a pouco. Além disso, você pode ter um hobbie que complete mais de um item da lista acima. Preste mais atenção. 
Por fim, tente pensar no que te deixa feliz e relaxado. Dessa forma, aos poucos você vai descobrindo o que é bom para te deixar mais descansado ou para aguçar a sua criatividade, por exemplo. Mas, o mais importante, e eu diria até imprescindível é sempre reservar um tempo para você. Se cuide e cuide da sua saúde, ela vale muito! <3
Fonte:@movinggirls
Heey, acredito que você também vai curtir entender mais sobre motivação, né? Dá uma olhada nesse texto aqui, onde falamos sobre os desafios e como encontrar a motivação. 
O post Descansar é necessário: a importância do ócio criativo apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>
Você sabe qual a real importância de ter um Hobby? Nesse artigo, vou dar a minha visão sobre esse assunto, e como eu tento balancear os meus Hobbies com o trabalho. Muitas pessoas tendem a acreditar que algumas atividades são perda de tempo. Em geral, são as atividades que não vão te trazer praticamente nenhum […]
O post A real importância de um Hobby apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>

Você sabe qual a real importância de ter um Hobby? Nesse artigo, vou dar a minha visão sobre esse assunto, e como eu tento balancear os meus Hobbies com o trabalho.
Muitas pessoas tendem a acreditar que algumas atividades são perda de tempo. Em geral, são as atividades que não vão te trazer praticamente nenhum retorno financeiro, ou até intelectual a curto prazo. Mas o que a maioria normalmente esquece é que não são apenas esses os retornos possíveis, e lógico, a vida não é só trabalho e estudo.
Por definição, “Hobby” pode ser qualquer atividade que você faz no seu tempo livre, pesquisando no google, obtemos o seguinte resultado: Hobby – atividade exercida exclusivamente como forma de lazer, de distração; passatempo.
Mas, no meu ponto de vista, a característica mais importante do Hobby é que é uma atividade que você sente prazer em realizar. Contudo, a gente sempre cai na possível falsa equivalência: Ou é “Hobby”, ou é “trabalho”, nunca os dois. No entanto, eu mesmo não tenho uma resposta pra essa dicotomia. Atualmente – e é importante frisar que eu posso mudar de opinião – eu acredito que um Hobby pode vir a se tornar um trabalho e continuar sendo prazeroso, a única diferença é que você não vai mais chamá-lo de Hobby.
Mas enfim, vamos ao tópico principal do texto:
Parece óbvio, lendo assim. Porém, nem sempre as pessoas enxergam dessa maneira. Ou elas subestimam a importância do Hobby para a saúde, ou subestimam até mesmo a importância da saúde mental em si.
Só fazendo uma ressalva, é importante deixar bem claro que saúde mental e saúde física não são duas coisas distintas, são só as formas como nós dividimos diferentes aspectos da nossa saúde. Até por que, se o corpo não vai bem, a mente também não vai, e vice-versa.
Tudo que é demais, é excesso – Hygino, Luís
Com a ajuda dessas “sábias” palavras proferidas pelo “guru ermitão das montanhas” Hygino, do Podcast Braincast, quero relembrar a importância desse conhecimento popular. Nada em excesso faz bem, e isso vale tanto para o trabalho quanto para o lazer. O Hobby então, serve como uma forma de compensar a obrigatoriedade de trabalhar. Simples assim, meio seco, mas direto.
Parece até cruel, pensar que um Hobby, algo que nos dá prazer e deveria ser o cerne da questão, o motivo de tudo, virou algo secundário. Que serve apenas como fonte de equilíbrio no nosso dia a dia duro e cansativo. Mas é assim que temos sido acostumados.
Ainda assim, quanto mais as engrenagens do consumismo giram, mais o trabalho vai competir com o lazer. Parece impossível ir contra a maré, e é super desgastante acreditar nisso. Isso por que milênios de uma sociedade formada majoritariamente por camponeses trabalhadores, sem tempo para pensar em mais nada, nos trouxe até aqui. E hoje, nada resta, se não tentar resgatar a importância de momentos em que deixamos o nosso lado mais humano falar. O Hobby é um meio utilizado pra “fugir” de uma realidade a qual nos é imposta. Um resquício de uma mentalidade que talvez já tenha existido, antes de o ser humano virar um agricultor preocupado com o futuro.
Segundo uma rápida pesquisa no Google, Trabalho é um conjunto de atividades realizadas, é o esforço feito por indivíduos, com o objetivo de atingir uma meta. O trabalho também pode ser abordado de diversas maneiras e com enfoque em várias áreas, como na economia, na física, na filosofia, a evolução do trabalho na história, etc. Numa outra pesquisa, encontrei que “O conceito de trabalho é geralmente entendido como a atividade humana realizada com o objetivo de produzir uma forma de obtenção de subsistência. O trabalho é definido por Karl Marx como a atividade sobre a qual o ser humano emprega sua força para produzir os meios para o seu sustento.”
Ou seja, o Trabalho é algo que sempre existiu e sempre vai existir. Não são só os humanos que trabalham, as abelhas trabalham para fazer o mel, um leão trabalha para caçar um veado e assim não morrer de fome. Nós, por outro lado, trabalhamos para os mais diversos e complexos fins. Segundo Yuval Harari, o autor de “Sapiens: uma breve história da humanidade”, quando o ser humano era apenas caçador-coletor (vivia de caça e da coleta de alimentos que encontrava), o único trabalho que tínhamos que realizar era caçar, coletar, se defender e se abrigar. Todo o tempo que sobrava era utilizado para o lazer.
Depois que descobrimos a agricultura, mais trabalhos foram surgindo. Agora nós tínhamos que proteger nossa plantação, construir casas ao lado dessas plantações, plantar, colher, regar, preparar a terra, etc… Mais trabalhos foram surgindo e ficando mais complexos, até que nós já não sabemos mais por quê trabalhamos.
Saber disso me motivou a pensar mais no motivo pelo qual eu trabalho. E o quão próximo as coisas que eu considero trabalho estão das que eu considero Hobby. Ainda não encontrei a resposta definitiva, mas sei que a relação que eu tenho com o trabalho mudou desde que eu comecei a prestar atenção nos meus Hobbies, e levá-los mais a sério.
Enquanto eu estudava Design Gráfico e trabalhava com isso, desenvolvi aos poucos um Hobby: fazer vídeos e fotografar. Como não são áreas tão distintas, naturalmente eu fui melhorando nessas atividades, até que hoje trabalho quase que exclusivamente fazendo vídeos. O trabalho têm sido mais fácil de encarar, já que eu dei ouvidos a algo que eu considerava lazer. O mesmo aconteceu com a música, animações, e está acontecendo agora com o 3d. Isso tem pontos positivos e negativos, afinal, você pode aos poucos ir perdendo um Hobby, à medida que ganha um trabalho.
A verdade é que nem sempre todo o Hobby que você aperfeiçoa vai se tornar uma fonte de renda. Eu estou aprendendo a gostar cada vez mais de Basquete, e tenho me encorajado a ir um pouco mais a fundo no esporte. Mas não tenho nem a mais remota esperança/desejo de me tornar um atleta profissional e ganhar dinheiro com isso. Eu simplesmente gosto, e quero ser melhor nisso.
Eu tive a ideia de escrever esse texto enquanto começava a fazer uma série de exercícios de basquete (para pular mais alto), então comecei a pensar na importância disso. Facilmente eu poderia titubear na minha decisão, concluir que isso seria perda de tempo, que não vai me trazer resultado real. Tive a sorte de pensar por outro lado, e dei uma chance ao Hobby, já vi que valeu à pena. O que eu quis com esse artigo era justamente causar a mesma sensação em quem ler.
Dê uma chance para o seu Hobby, você não vai se arrepender!
Gostou desse desse artigo sobre A Real Importância de um Hobby? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no Instagram e no Facebook. Assim você poderá acompanhar todas as novidades sobre o mundo da criatividade!
O post A real importância de um Hobby apareceu primeiro em Seja Criativo.
]]>