Energético faz mal à saúde? Estudo revela depressão, ansiedade e doenças cardíacas

Bebidas energéticas, frequentemente consumidas por sua promessa de proporcionar um impulso de energia instantâneo, são alvo de um estudo revelador publicado recentemente no Public Health Journal.

Os resultados indicam uma ligação alarmante entre o consumo dessas bebidas e diversos problemas de saúde, abrangendo tanto aspectos cardiovasculares quanto psicológicos, com um foco especial na população jovem. O estudo levanta preocupações significativas, levando os pesquisadores a pleitearem a proibição da venda desses produtos para menores de 16 anos no Reino Unido.

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Os Riscos para a Saúde Mental

O estudo identificou uma conexão direta entre o consumo de bebidas energéticas e um aumento substancial nos riscos para a saúde mental dos jovens. Sintomas de ansiedade, depressão, pânico, estresse e até mesmo pensamentos suicidas foram observados em maior prevalência entre os consumidores dessas bebidas.

Os achados corroboram pesquisas anteriores de 2016, destacando também a associação com o desenvolvimento de problemas cardíacos. A ingestão aguda foi associada a arritmias cardíacas, diminuição na frequência cardíaca e aumento da rigidez arterial, evidenciando o impacto negativo dessas bebidas no sistema cardiovascular.

Desempenho Acadêmico Comprometido

Contrariando a crença popular de que energéticos podem impulsionar o desempenho intelectual, o estudo revelou uma ligação entre o consumo dessas bebidas e um desempenho acadêmico inferior. Além disso, o impacto se estende para a qualidade do sono e os hábitos alimentares.

A falta de sono adequado e o estímulo constante dessas bebidas parecem criar um ambiente propício para o consumo excessivo de fast food e a negligência do café da manhã, comprometendo ainda mais a saúde geral dos jovens.

O Papel da Cafeína e Outros Estimulantes

Os pesquisadores sugerem que a cafeína, combinada com açúcar e outros ingredientes estimulantes presentes nas bebidas energéticas, desempenha um papel crucial nos impactos negativos observados.

Essa combinação pode afetar adversamente a saúde geral de crianças e jovens, com associações mediadas por padrões de sono inadequados e hábitos alimentares pouco saudáveis.

Considerações finais

O estudo levanta sérias questões sobre os riscos associados ao consumo de bebidas energéticas, particularmente entre os jovens. A chamada por uma proibição para menores de 16 anos reflete a preocupação dos pesquisadores em mitigar os potenciais impactos negativos dessas bebidas na saúde pública.

Enquanto a indústria de bebidas energéticas continua a prosperar, é crucial que a conscientização sobre os riscos à saúde esteja no centro das discussões e que ações sejam tomadas para proteger a próxima geração dos potenciais malefícios dessas latas aparentemente inofensivas.

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Cientistas alertam para risco das bebidas energéticas na saúde dos jovens, confira!

Uma nova revisão abrangente de estudos, publicada no Public Health Journal, destaca a ligação entre o consumo de bebidas energéticas e um aumento no risco de vários problemas de saúde, incluindo questões psicológicas e cardíacas entre jovens.

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Principais Descobertas da Revisão:

1. Problemas de Saúde Mental:
   • A revisão identificou uma relação consistente entre o consumo de bebidas energéticas e maior risco de problemas de saúde mental, como ansiedade, estresse, depressão, pânico e pensamentos suicidas.
2. Problemas Cardíacos:
   • Houve confirmação de riscos cardíacos, como arritmias cardíacas e aumento da pressão arterial, associados ao consumo dessas bebidas.
3. Comportamentos Nocivos:
   • O estudo indicou que os consumidores dessas bebidas eram mais propensos a comportamentos nocivos, como tabagismo, ingestão excessiva de álcool, uso de outras substâncias, comportamento sexual e de direção inseguros, violência e bullying.
4. Desempenho Acadêmico e Hábitos de Vida:
   • O consumo de energéticos também mostrou associações com pior desempenho acadêmico, má qualidade do sono e hábitos alimentares deficientes, incluindo a preferência por fast food.

Possíveis Mecanismos:

• Excesso de Cafeína: A revisão sugere que o impacto negativo pode estar relacionado ao alto teor de cafeína presente nessas bebidas, que muitas vezes contêm pelo menos 150 mg por litro, além de outros estimulantes.

Medidas Recomendadas:

• A autora principal, Amelia Lake, defende a necessidade de restrições à venda dessas bebidas para menores de idade.

Ações no Reino Unido e Brasil:

• No Reino Unido, apesar de uma consulta pública apoiar restrições à venda para menores de 16 anos, nenhuma ação significativa foi tomada.
• O Brasil possui um Projeto de Lei, o PL 455/2015, que busca proibir o consumo por menores de 18 anos, mas ainda está em análise.

Considerações finais

Essa revisão destaca a importância de abordar a questão das bebidas energéticas, considerando não apenas os riscos cardíacos já conhecidos, mas também os impactos na saúde mental e comportamental, especialmente entre os jovens.

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A famosa marca de energético Monster Energy Drink apresenta novo sabor, o Ultra Watermelon.

Marca inova mais uma vez ao lançar sabor inspirado no verão brasileiro e ao ampliar sua linha zero açúcar. Bora conferir mais sobre essa novidade.

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Monster Energy Drink com novo sabor!

Inspirada pelo verão brasileiro, a Monster Energy Drink, marca global de energéticos, apresenta mais um sabor integrante da sua linha Ultra – sem açúcares: O Monster Ultra Watermelon, que já pode ser encontrado em todo o Brasil. Com sabor refrescante e marcante, assim como a fruta, Watermelon chega para complementar o portfólio de Monster e atender a todos os paladares e estilos de vida.

O lançamento estratégico do sabor no Brasil, combina a mistura explosiva da energia Monster com o gosto inconfundível da melancia, oferecendo ao consumidor uma experiência completa direto da lata.

“O aumento do nosso portfólio acompanha a crescente demanda do mercado consumidor brasileiro de bebidas de energia. Estamos apresentando o Ultra Watermelon, que foi criado considerando a boa aceitação de sabores que o mercado possui e a opção pela fruta melância que está entre as mais consumidas e populares do Brasil. Com sabor refrescante, é mais uma opção para a nossa rotina — no almoço, durante o acompanhamento de um streaming ou naquele longo dia de atividade” comenta Marcio Avolio, Diretor de Marketing da Monster Energy Brasil.

A linha Ultra, sem açúcares, já possui o tradicional Ultra, Ultra Violet e o Ultra Paradise, e com o Watermelon, chega a quatro sabores diferentes. Toda a linha está disponível em embalagens contendo 473m e podem ser encontradas em supermercados, lojas de conveniência, atacadistas e nas plataformas de vendas digitais dos varejistas.

Sobre a Monster

Localizada em Corona, Califórnia (EUA), a Monster Beverage Corporation (NASDAQ: MNST) se dedica a criar bebidas de alta qualidade desde 2002. No Brasil, a empresa tem distribuição pelo sistema Coca-Cola e está presente no país há onze anos.

Reconhecida pelo lifestyle cheio de atitude e personalidade, Monster Energy é uma das principais apoiadoras no desenvolvimento de atletas e bandas, dando suporte a profissionais da atual e da próxima geração da música e dos esportes olímpicos, ação e eSports, para que possam fazer carreira a partir de suas paixões.

No Brasil, o portfólio da empresa conta com marcas como Reign Total Body FuelTM high performance energy drinks, Monster Energy®️ energy drinks, Monster Energy Ultra®️ energy drinks, Monster Energy Dragon Ice Tea®️ energy drinks, Juice Monster Energy®️ energy drinks.

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fonte: fleishman

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