comida congelada

Mais de 46% dos brasileiros compraram pratos prontos congelados em 2022 Talvez você goste de ler também: 70% dos empregos gerados no Brasil este ano são das micro e pequenas empresas, aponta estudo do CAGED Barbie e Ruth Handler: 1 história que NÃO VÃO TE CONTAR sobre a origem da boneca da Mattel 5 Formas de impulsionar o engajamento dos seus posts sem estratégia de mídia paga (organicamente) Brasileiros amam comprar pratos prontos congelados Em 2022, mais de 27 milhões de lares brasileiros compraram algum tipo de prato pronto congelado (46,32%)1, sendo os mais comuns lasanha, pizza ou massas. Uma das preferidas do público, a lasanha tem mostrado seu potencial. No último ano, mais de 19 milhões de lares, equivalente a 32,7%, compraram lasanha congelada2. Presente em mais de 90% dos lares e reconhecida como a marca mais escolhida pelos brasileiros, a Perdigão vem observando essas tendências e, com isso, a categoria de pratos prontos passa a ser a grande aposta da marca. A crescente demanda por alimentos que proporcionam praticidade e sabor têm impulsionado diretamente o consumo de produtos congelados. E é especialmente a mudança no estilo de vida das pessoas que contribui para o aumento deste setor. A Perdigão tem ampliado a estratégia em operação, distribuição, marketing e vendas dentro da categoria de pratos prontos para diversas ocasiões de consumo e nos itens que passaram a ter prioridade nos carrinhos de compras dos consumidores. Um dos exemplos é a mais recente campanha de marketing da marca, a Perdigão evidencia a lasanha, a pizza e os itens da feijoada. “Atender as necessidades dos consumidores é nossa maior prioridade. Temos acompanhado cada vez mais de perto essas demandas dos brasileiros, desde as conversas feitas com testes de produtos, a leitura de dados, entre outras ações. Temos um papel importante dentro da rotina dos brasileiros de não apenas oferecer a melhor solução, mas de nos antecipar em opções que melhoram ainda mais o cotidiano, combinando praticidade e sabor”, destaca Rafael Gonzales, gerente de marketing de Perdigão. Se alimentar pratos prontos congelados faz bem a saúde? A resposta para essa pergunta depende de diversos fatores, incluindo a qualidade dos pratos prontos congelados e a forma como são consumidos. Vamos analisar alguns pontos importantes a serem considerados: Nutrição e Ingredientes: Alguns pratos prontos congelados podem ser ricos em gorduras saturadas, sódio e aditivos químicos. É essencial ler os rótulos dos produtos para verificar os ingredientes e os valores nutricionais. Opte por opções que sejam mais equilibradas em termos de nutrientes, com menos aditivos e menos sódio. Qualidade dos Ingredientes: Nem todos os pratos prontos congelados são iguais. Alguns são feitos com ingredientes frescos e saudáveis, enquanto outros contêm ingredientes de baixa qualidade. Procure por marcas que utilizam ingredientes naturais e evite aqueles com listas extensas de ingredientes desconhecidos. Quantidade de Porções: Verifique o tamanho das porções indicado na embalagem. Muitas vezes, os pratos prontos congelados contêm mais de uma porção, e as pessoas acabam consumindo tudo de uma vez, o que pode levar a um excesso de calorias e nutrientes pouco saudáveis. Modo de Preparo: A forma como o prato é preparado também pode influenciar sua qualidade nutricional. Evite frituras e dê preferência a métodos de cozimento mais saudáveis, como assar ou cozinhar a vapor. Variedade e Equilíbrio: Se você escolher pratos prontos congelados como uma opção conveniente, procure variar os tipos de alimentos que consome. Certifique-se de incluir legumes, proteínas magras e carboidratos saudáveis em suas refeições. Moderação: Embora os pratos prontos congelados possam ser uma opção prática, não devem substituir completamente as refeições caseiras e frescas. É importante manter uma dieta equilibrada, com alimentos frescos e naturais. Em resumo, comprar pratos prontos congelados pode ser uma alternativa conveniente, desde que você faça escolhas saudáveis e equilibradas. Leia os rótulos, opte por marcas de confiança e modere o consumo, incluindo esses pratos em uma dieta globalmente saudável. Se possível, cozinhe refeições em casa usando ingredientes frescos, pois isso proporcionará um controle maior sobre os nutrientes e ajudará a promover uma dieta mais saudável. Sobre a Perdigão A Perdigão está presente na casa do consumidor há quase nove décadas e acredita nas relações humanas para celebrar as refeições, sejam em ocasiões especiais ou situações cotidianas. Com o posicionamento ‘Comer Junto’, a marca tem em seu portfólio opções democráticas que atendem diferentes públicos e ocasiões de consumo, que vão desde café da manhã, passando pelo almoço, lanches até o jantar. Então, o que você achou desse conteúdo? Comente, compartilhe esse conteúdo e nos siga no e nossas redes Instagram, Facebook e Spotify.