Com a chegada do calor, o desejo por uma cerveja gelada pode ser irresistível. No entanto, é essencial estar ciente dos riscos associados ao consumo de álcool em dias quentes e tomar medidas para garantir sua saúde e bem-estar.

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Veja abaixo quatro cuidados fundamentais ao consumir cerveja no calor extremo:

1. Hidratação Reforçada

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• Por que é importante: O álcool possui efeito diurético, levando à perda rápida de líquidos e aumentando o risco de desidratação.
• Dica: Consuma água em abundância antes, durante e após o consumo de bebidas alcoólicas. A recomendação é ingerir cerca de 35ml de água por kg de peso corporal ao longo do dia.

2. Intercalando Bebidas em Dias Quentes

• Por que é importante: Alternar bebidas alcoólicas com não alcoólicas ajuda a repor os líquidos perdidos e reduzir os efeitos diuréticos do álcool.
• Dica: Priorize água ou água de coco entre as cervejas para manter o corpo hidratado e minimizar os riscos à saúde.

3. Tenha Cuidado Se Você Estiver na Água

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• Por que é importante: O álcool prejudica a coordenação motora e o equilíbrio, aumentando o risco de afogamento.
• Dica: Evite nadar ou entrar na água após consumir álcool, especialmente em ambientes com correntezas fortes ou ondas. Se decidir nadar, faça-o com moderação e em condições seguras.

4. Proteção Solar no Calor, Ainda Mais com Álcool

• Por que é importante: O calor intenso e o consumo de álcool aumentam a transpiração e a exposição aos raios solares.
• Dica: Utilize protetor solar com FPS igual ou superior a 30 e reaplique a cada duas horas para proteger sua pele contra queimaduras e outros danos.

Alimentação Balanceada e Sinais de Excesso

• Por que é importante: Uma alimentação adequada ajuda a evitar desconfortos gastrointestinais e melhora o metabolismo do álcool.
• Dica: Consuma alimentos ricos em proteínas, fibras e vitaminas antes e após o consumo de álcool para manter uma digestão saudável.

O Que Fazer Se Exagerar?

Se você sentir sintomas de desidratação, como tontura, dor de cabeça ou sede intensa, interrompa imediatamente o consumo de álcool e procure um local fresco para se hidratar. Se os sintomas persistirem ou se você apresentar outros sinais de mal-estar, como náuseas, vômitos ou desmaios, busque ajuda médica imediatamente.

Conclusão

Desfrutar de uma cerveja gelada no calor pode ser muito prazeroso, mas é crucial estar atento aos cuidados necessários para proteger sua saúde.

Com as dicas acima, você pode aproveitar seus momentos de lazer com responsabilidade, garantindo bem-estar e segurança mesmo nos dias mais quentes do ano.

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BEBER APÓS PROMETER PARAR DE BEBER? AGORA VOCÊ PODE: HEINEKEN 0.0 SURPREENDE USUÁRIOS DO TWITTER EM AÇÃO PÓS CARNAVAL

Iniciativa de social listening “Contrato 0.0” teve como objetivo ajudar a cumprir as promessas de parar de beber, comuns no período pós-carnaval

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Heineken bombando no twitter com cerveja zero álcool

Quando fevereiro chega ao fim, a sensação de um carnaval bem vivido se mistura à ressaca, velha conhecida dos foliões. E com ela, as fatídicas promessas de “nunca mais beber depois do Carnaval”. Pensando nisso, a Heineken 0.0 promoveu uma ação no Twitter durante a semana pós carnaval para ajudar os consumidores com suas tradicionais promessas de não ingerir álcool depois do feriado.

Chamada de “Contrato 0.0”, a ação teve como peça central a interação, de forma orgânica, do perfil oficial da marca com tweets de consumidores, oferecendo um incentivo extra para as pessoas cumprirem suas promessas de deixar o álcool de lado. Os perfis foram mapeados e abordados com descontração, mostrando que a Heineken 0.0 pode ser uma aliada para quem quer parar de beber, mas sem deixar de beber uma cerveja. Além de zero álcool, a cerveja conta com apenas 69 calorias por long neck — metade do valor calórico de uma Heineken regular.

Ao responderem a DM com os dados pessoais, os consumidores abordados receberão em casa o “Contrato 0.0” – um pack com 6 long necks Heineken 0.0 e vouchers com desconto todo mês na compra de Heineken 0.0, até dezembro de 2023.

“Para nós, foi muito importante aproveitar a oportunidade do pós-carnaval para conectar a Heineken 0.0 com os consumidores, mostrando que o produto é uma ótima opção para aqueles que desejam continuar aproveitando o sabor da nossa cerveja premium, mas optaram por uma pausa na ingestão de bebida alcoólica. Além disso, utilizar o Twitter para a ação é uma forma de entrar na conversa e estar cada vez mais próximo dos nossos consumidores”, afirma Igor de Castro Oliveira, gerente sênior da marca Heineken® 0.0 no Brasil.

Sobre o Grupo HEINEKEN no Brasil

O Grupo HEINEKEN chegou ao Brasil em maio de 2010, após a aquisição da divisão de cerveja do Grupo FEMSA e, em 2017, adquiriu a Brasil Kirin Holding S.A (“Brasil Kirin”), tornando-se o segundo player no mercado brasileiro de cervejas.

O Grupo gera mais de 14 mil empregos e tem 14 unidades produtivas no país, sendo 12 cervejarias, localizadas em Alagoinhas (BA), Alexânia (GO), Araraquara (SP), Benevides (PA), Caxias (MA), Igarassu (PE), Igrejinha (RS),Itu (SP), Jacareí (SP), Pacatuba (CE), Ponta Grossa (PR) e Recife (PE) e duas micro cervejarias em Campos do Jordão (SP) e Blumenau (SC). No Brasil, o portfólio de cervejas do Grupo HEINEKEN é composto por Heineken®, Sol, Amstel, Amstel Ultra, Tiger, Lagunitas, Kaiser, Bavaria, Eisenbahn, Baden Baden, Devassa, Schin, Glacial e No Grau.

O portfólio de não alcoólicos inclui Água Schin, Schin Tônica, Skinka e os refrigerantes Itubaína, Viva Schin e FYs. Com sede em São Paulo, a companhia é uma subsidiária da HEINEKEN NV, a maior cervejaria da Europa.

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Fonte: LEMA

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Com maior curso do segmento, Ambev oferece 2 mil bolsas de estudo para formação de mulheres no universo cervejeiro
Inscrições já estão abertas; Iniciativa segue o propósito de fortalecer a categoria, empoderando a participação feminina no setor por meio de conhecimento, especialização e oportunidades

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Bolsas de estudos para mulheres!

Pelo terceiro ano consecutivo, a Ambev abre suas portas para o maior curso do segmento cervejeiro exclusivo para mulheres: o CervejeiraSouEu. Serão 2 mil vagas com inscrição e participação 100% gratuitas, para mulheres cis e trans de qualquer região do país. Um curso introdutório oferecido pela Academia da Cerveja, da Ambev, sobre o universo da cerveja e as áreas de atuação profissional que ele possibilita.

Online e gratuito, o CervejeiraSouEu é desenvolvido e ministrado por um time de mulheres Especialistas, Sommelières e Cervejeiras, com aulas ao vivo e divididas em quatro módulos. O conteúdo passa por temas desde a origem e importância da bebida na evolução da civilização, as etapas da sua produção – das matérias-primas até a garrafa – conhecendo os cuidados durante a sua fabricação, o papel de cada ingrediente, até os estilos e possíveis harmonizações. Ao final, as alunas recebem um certificado de conclusão.

O nome do curso se deu como uma provocação ao uso do termo ‘cervejeira’, comumente relacionado ao eletrodoméstico. Em 2021, quando o CervejeiraSouEu foi lançado, a Ambev fez uma campanha para a ressignificação e reconhecimento das profissionais que atuam no mercado cervejeiro. Como ponto de partida, o Empório da Cerveja, plataforma de e-commerce da companhia, alterou o nome do produto para ‘geladeira de cerveja’.

“Quando criamos o CervejeiraSouEu, sabíamos do potencial impacto que ele poderia causar, mas não imaginávamos que a procura seria tão grande. Nas duas primeiras edições, quase mil mulheres participaram das nossas aulas e outras duas mil ficaram em lista de espera. Para este ano, trouxemos um número ainda maior de vagas para que mais mulheres possam ter acesso a esse conteúdo. É gratificante saber que estamos empoderando mulheres para ocupar espaço dentro do mercado cervejeiro que só tem a ganhar com esse aumento da diversidade de profissionais e amantes da bebida”, destaca Laura Aguiar, Head de Conhecimento e Cultura Cervejeira, sommelière e mestre-cervejeira da Ambev.

Para participar do CervejeiraSouEu 2023, basta acessar o site da Academia da Cerveja e concluir o cadastro para uma das turmas: turma 1 (de 27 a 30/3) ou turma 2 (de 3 a 6/4). As inscrições estão abertas a partir de 7/3. Com ambiente inclusivo e 100% seguro para aprender sobre cerveja, sem tabus, o curso é válido para mulheres cis e trans, maiores de 18 anos, de qualquer região do país. Depois da conclusão do curso, a Academia da Cerveja ainda vai oferecer uma bolsa de sommelieria – curso profissionalizante de longa duração – para uma das alunas do CervejeiraSouEu deste ano.

Uma caminhada pela equidade de gênero

Uma das frentes de atuação em diversidade na Ambev é trabalhar ativamente para combater o machismo e a objetificação da mulher no universo cervejeiro e o CervejeiraSouEu, por exemplo, faz parte dessa jornada pela equidade de gênero. Em 2020, a Ambev formou sua primeira equipe de brassagem formada por um time 100% feminino, na cervejaria de Ipapissuma/PE, dando um importante passo em relação à equidade de gênero dentro das cervejarias.

Em 2022, a Ambev convocou um time de mulheres para criação de uma cerveja especial no Dia Internacional da Mulher: a cerveja Desrotuladas. Desenvolvida exclusivamente pelo time de mulheres – desde as áreas de suprimentos, jurídico, design até o processo de brassagem e envase — a Desrotuladas teve todo o seu lucro revertido e destinado à ONG Cruzando Histórias, que apoia mulheres na busca pela recolocação no mercado de trabalho.

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