Ambev para a produção de cerveja para envasar água potável para o RS

Nos últimos dias, o Rio Grande do Sul enfrenta uma crise de abastecimento de água potável devido às fortes chuvas que assolam o estado. Como medida emergencial para ajudar a população afetada, a

Ambev, uma das maiores empresas de bebidas do Brasil, tomou uma decisão notável: interromper a produção de cerveja em uma de suas fábricas no RS para fabricar água potável e distribuí-la gratuitamente.

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O cenário de emergência no Rio Grande do Sul

As recentes chuvas causaram transtornos significativos em várias regiões do estado, levando ao desabastecimento de água potável em algumas áreas, incluindo a capital Porto Alegre. Em resposta a essa situação crítica, a Ambev optou por direcionar seus recursos e expertise para ajudar aqueles que mais precisam.

A iniciativa da Ambev

A empresa anunciou que suspendeu temporariamente a produção de cerveja em sua fábrica localizada em Viamão, RS, e adaptou suas instalações para a fabricação de água potável em latas. Com a colaboração da Ball Corporation, que doou as latas, a Ambev começará a distribuir a água potável para a população ainda hoje.

A medida demonstra o compromisso da Ambev com o bem-estar da comunidade e sua disposição em agir rapidamente diante de situações de emergência. Ao realocar recursos e capacidade produtiva para atender às necessidades imediatas dos gaúchos, a empresa mostra que está disposta a contribuir de maneira significativa para enfrentar desafios sociais.

O impacto da iniciativa

Desde o início da crise, a Ambev já doou uma impressionante quantidade de água potável para diversos municípios do estado, incluindo Porto Alegre, Arroio dos Ratos, Santa Cruz, Caxias, Santa Maria, Sapucaia, Canoas, Campo Bom, Esteio, Viamão e Novo Hamburgo. Com a nova linha de produção de água em operação, a empresa planeja fornecer ainda mais ajuda, produzindo 850 mil latas de 473 ml por dia.

Essa ação não apenas fornece água potável para aqueles que enfrentam dificuldades, mas também inspira outras empresas e indivíduos a se unirem em solidariedade durante momentos de crise. Ao trabalhar em parceria com outras organizações e mobilizar seus recursos, a Ambev destaca o poder do setor privado em contribuir para o bem-estar da sociedade.

Conclusão

A decisão da Ambev de interromper a produção de cerveja para fornecer água potável ao Rio Grande do Sul é um exemplo notável de responsabilidade social corporativa e liderança em tempos difíceis. À medida que o estado continua a enfrentar desafios decorrentes das chuvas intensas, a iniciativa da Ambev oferece esperança e apoio tangível àqueles que precisam.

Que essa ação inspire outros a se unirem em solidariedade e a agir com compaixão diante das adversidades.

Sobre a AMBEV

A Ambev é uma das maiores empresas de bebidas do Brasil e do mundo, reconhecida pela sua presença global e variedade de marcas icônicas. Fundada em 1999, a partir da fusão entre as cervejarias Brahma e Antarctica, a empresa tornou-se líder no mercado de cervejas na América Latina e uma das maiores do mundo.

Com uma vasta gama de produtos que incluem cervejas, refrigerantes, sucos e energéticos, a Ambev está presente em mais de 20 países, com operações que vão desde as Américas até a Europa. Além disso, a empresa destaca-se por sua atuação sustentável, buscando reduzir o impacto ambiental de suas operações e contribuir para o desenvolvimento das comunidades onde está inserida.

Com um compromisso com a inovação e a qualidade, a Ambev continua a ser uma referência no setor de bebidas em todo o mundo.

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Aprenda a calcular quantos litros de água VOCÊ deve tomar por dia

Você já parou para pensar na quantidade ideal de água que deve ingerir diariamente? A hidratação é essencial para nossa saúde, pois a água participa de quase todos os processos metabólicos do nosso corpo e constitui cerca de 70% da nossa massa corporal.

Manter a hidratação em dia facilita o processo digestivo, previne o surgimento de pedras nos rins e reduz a retenção de líquidos. Então, vamos descobrir juntos a quantidade certa de água que você deve beber por dia?

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A Fórmula Mágica para Calcular a Quantidade Ideal de Água

A dúvida sobre a quantidade correta de água que devemos ingerir diariamente é comum. Embora existam médias de consumo diário que afirmem que homens precisam de cerca de 2,5 litros e mulheres 2 litros de água diariamente, há um cálculo exato de quanto cada pessoa precisa ingerir desse precioso líquido todos os dias.

O cálculo é dado pela seguinte fórmula matemática e vale para ambos os sexos: 35 ml X peso corporal (em kg).

Vamos exemplificar com uma pessoa que pese 75kg. Então, multiplicamos pelos 35 ml e temos 2,625 mL – o que representaria 2,6 litros diariamente. Trata-se de um cálculo simples que deve ser fornecido por profissionais de saúde para seus pacientes.

Fatores que Influenciam na Quantidade de Água Consumida Diariamente

Alguns fatores também podem interferir na quantidade de água consumida diariamente. Vamos destacar os principais:

• Atividade física: Pessoas que praticam atividade física regularmente necessitam de mais água do que aqueles que são sedentários ou que praticam pouca atividade. Lembre-se de se hidratar antes, durante e após a prática de exercícios.
• Clima: Em cidades onde o clima é mais quente, o consumo de água tende a ser maior do que onde o clima é mais frio. Quem vive em regiões onde a temperatura é mais elevada perde mais água corporal e precisa de um consumo maior em comparação a quem não vive nessas áreas.
• Saúde: Algumas doenças, como a febre, fazem com que você aumente a ingestão diária para controlar a temperatura corporal e evitar desidratação. Por outro lado, pessoas com problemas nos rins devem se atentar ao consumo excessivo, pois esta condição exige um limite de ingestão de água.
• Idade: O índice de água existente em nosso organismo tende a diminuir com o passar do tempo. Conforme envelhecemos, o índice de água em nosso corpo, que antes era de quase 100%, pode chegar a 50%. Logo, para evitar complicações em pessoas de mais idade, devemos aumentar o consumo de água.

O Excesso e a Falta de Água: Cuidados Necessários

O consumo de água na medida certa é vital ao ser humano. Entretanto, o excesso pode trazer malefícios à saúde, ocasionando confusão mental e diluição do sódio no organismo. O consumo de grandes quantidades de água em um curto período de tempo também pode sobrecarregar os rins.

Por outro lado, a falta de hidratação pode levar a problemas como cansaço recorrente, intestino lento e comprometimento da função renal, entre outros. Portanto, é necessário o controle da quantidade de água consumida diariamente para que problemas como os descritos acima não venham a ocorrer.

Dicas para Aumentar o Consumo de Água Durante o Dia

Se você está com dificuldade para consumir a quantidade ideal de água por dia, confira algumas dicas que vão te ajudar:

1. Tenha uma meta diária
2. Deixe sempre uma garrafinha perto de você
3. Tenha o hábito de beber água ao acordar e antes de dormir
4. Considere trocar o refrigerante por água com gás e limão
5. Coloque lembretes no celular
6. Não espere a sede vir para beber água

A escolha da água também é algo muito importante. A água mineral bioleve tem alto grau de leveza, pH neutro, e baixo teor de sódio, tornando sua hidratação uma experiência satisfatória e de muita qualidade.

Conclusão

A quantidade de água que devemos beber por dia vai além da média geralmente recomendada de 2 litros. Segundo a RDA (Recommended Dietary Allowances), a média de ingestão ideal de água para homens e mulheres, com idades entre 19 a 70 anos seria 3,7L para homens e 2,7L para as mulheres, representando 81% da ingestão total de líquidos por dia. Os 19% restantes ficam a cargo dos alimentos.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o cálculo de quanto de água devemos beber todos os dias é mais simples do que parece. São 35 ml diários para cada quilo que temos. Ou seja, uma pessoa de 60 kg deve fazer a conta 60 kg x 35 ml e descobrir que a recomendação é de 2,1 litros por dia. Já para uma pessoa de 100 kg, são aconselháveis 3,5 litros diários.

Agora que você já sabe a quantidade ideal de água que deve consumir por dia, não se esqueça de se hidratar corretamente e aproveitar todos os benefícios que a água pode oferecer para a sua saúde e bem-estar!

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Aprenda a desinchar com estas dicas de especialista

As festas de final de ano são marcadas pela abundância. Com vastas opções de bebidas e comidas é comum exagerar no consumo de açúcar, gorduras e bebidas alcoólicas. Para curtir os momentos especiais com a família e os amigos até vale fugir da dieta por uns dias, mas logo a sensação indesejada de inchaço causada pela retenção de líquidos aparece e faz correr atrás do prejuízo.

Se você exagerou nas festas de fim de ano e busca uma solução rápida para ajudar a desinchar, descubra cinco dicas da nutricionista Consultora Técnica Desinchá, Andryely Pedroso.

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O que é retenção de líquidos (inchaço)? 

Antes de mais nada, é importante saber o que é a sensação de inchaço que sentimos quando exageramos na alimentação e no álcool. A especialista explica que a retenção de líquidos é um problema comum após um período de exageros na alimentação, como o alto consumo de açúcar, sódio e álcool.

“O corpo passa a reter água entre as células e o resultado é a sensação de inchaço no corpo, especialmente nas extremidades como pés e mãos e regiões como barriga e rosto. Por vezes, esta retenção de líquidos pode gerar um edema visível, capaz de deixar a pele brilhante devido ao acúmulo de água em locais específicos do corpo”, comenta. 

Andryely Pedroso / Nutricionista

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5 passos para desinchar o corpo rápido

Se você exagerou no fim do ano e busca desinchar o corpo rápido, a especialista listou alguns passos que podem ajudar a eliminar a retenção de líquidos:

1. Beba 40 ml de água por quilo de peso corporal 

Quanto mais água você beber, menos água o seu corpo irá reter. No verão, a desidratação torna-se comum, devido às altas temperaturas, o uso frequente de ar condicionado, a ingestão de álcool e outros fatores. Para evitar a desidratação e a retenção de líquidos, busque beber aproximadamente 40 ml de água para cada quilo de peso corporal. 

Mantenha uma boa hidratação durante o dia. Se preferir, você pode adicionar frutas cítricas para saborizar a água ou incluir chás sem açúcar nesta meta diária de ingestão hídrica. Beber água regularmente ajuda a sinalizar ao organismo que não há necessidade de retenção de líquidos. Evite beber água apenas quando sente sede, pois a sede é um sinal tardio de desidratação. 

2. Consuma frutas e verduras diuréticas 

Busque incluir frutas e verduras com alto teor de água e menor teor de carboidratos, com propriedades diuréticas naturais na sua dieta, como melancia, melão, abacaxi, maçã, cenoura, beterraba, pepino e tomate.

Esses alimentos estimulam a produção de urina e auxiliam com a eliminação de líquidos retidos. 

3. Evite alimentos ultraprocessados, sal e açúcar

Os alimentos ultraprocessados, ricos em sódio e açúcares refinados, podem aumentar a retenção de líquidos e a inflamação corporal. Evite consumir alimentos como embutidos, doces, alimentos em conserva, massas refinadas e bebidas alcoólicas. 

4. Beba chás diuréticos e antioxidantes 

Além de aumentar a ingestão de água e alimentos diuréticos, inclua chás com propriedades diuréticas na sua rotina, que estimulam a maior eliminação de água e toxinas pela urina (diurese), contribuindo para o equilíbrio hídrico do corpo. Além dos benefícios diuréticos, essas ervas também fornecem fitoquímicos, substâncias naturais que combatem a inflamação e previnem os danos causados pelos exageros de fim de ano. 

Chá Verde: Rico em catequinas, o chá verde tem propriedades antioxidantes, estimulantes e diuréticas que auxiliam na eliminação de líquidos retidos. 

Carqueja: A carqueja é reconhecida por suas propriedades diuréticas, digestivas, hepatoprotetoras e antioxidantes. 

Cavalinha: A cavalinha é conhecida por sua capacidade terapêutica natural, fornecendo suporte à saúde óssea, alívio de retenção de líquidos e promoção da saúde da pele. 

Hibisco: O chá de hibisco, feito a partir das flores da planta Hibiscus sabdariffa, é conhecido por seus diversos benefícios à saúde. Além das propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, o chá de hibisco pode ajudar a controlar os níveis de colesterol e a saúde digestiva.

• Chá Misto Eccos Dia e Noite Desintoxi – 60 sachês
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• Moro HD Laranja Moro, Café verde e Cromo (60 cápsulas)

5. Pratique exercícios físicos associados a estimulantes naturais

A prática de exercícios físicos, especialmente atividades aeróbicas como caminhada, corrida, natação e ciclismo, pode melhorar muito a circulação sanguínea e a eliminação de líquidos retidos, porque o movimento muscular durante o exercício estimula o sistema linfático, auxiliando na eliminação de líquidos retidos.

Outra forma de desinchar o corpo após os exageros do fim do ano é praticar exercícios físicos associados a suplementos estimulantes naturais. É importante ressaltar que algumas pessoas têm contraindicação para consumir estimulantes, como cafeína, por isso, procure o auxílio profissional antes de utilizar qualquer suplemento alimentar.

Considerações finais

Entre os melhores suplementos estimulantes para otimizar os exercícios físicos, estão aqueles à base de café e cafeína, substância estimulante natural presente no café e chá verde, por exemplo.

Você pode escolher um suplemento com cafeína time release, com liberação lenta do estimulante, ou café verde, que é rico em ácido clorogênico, um antioxidante com propriedades anti-inflamatórias e diuréticas.

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