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Receita simples para PERDER BARRIGA em 2024: faça o “pão saudável” com combinado de flocão de milho e ovo

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Por que Esquecer o Pão?

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Se você está procurando uma alternativa saudável e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche, esta receita é para você! Esqueça o pão tradicional e experimente algo novo e incrivelmente saboroso. Com apenas alguns ingredientes simples, você pode preparar uma refeição que vai revolucionar sua rotina matinal.

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A Receita do Sucesso: Misturando Flocão e Ovo

Esta receita simples está conquistando a internet, e por um bom motivo. Combinando flocão de milho e ovo, você cria uma massa leve e macia que pode ser transformada em uma variedade de pratos deliciosos. Desde panquecas até tortillas, as possibilidades são infinitas.

Confira receita completa aqui!

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 7 colheres de sopa de flocão de milho
  • 4 colheres de sopa de queijo mussarela ralado
  • 1 colher de chá de fermento em pó (opcional)
  • Frigideira pequena

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Preparo Simples, Sabor Incrível

Perder barriga com Flocão de milho e ovo
Pinterest

Passo 1: Prepare a Massa

Comece batendo o ovo em uma tigela pequena. Adicione o flocão de milho e o queijo mussarela ralado à tigela e misture bem até obter uma massa homogênea. Se desejar uma consistência mais fofa, adicione o fermento em pó à mistura.

Passo 2: Cozinhe na Frigideira

Aqueça uma frigideira pequena em fogo médio. Despeje a massa na frigideira quente e espalhe uniformemente para formar uma camada fina. Deixe cozinhar por alguns minutos até que a parte inferior esteja dourada e a massa comece a firmar.

Passo 3: Vire e Cozinhe Novamente

Com cuidado, vire a massa para cozinhar o outro lado. Deixe cozinhar por mais alguns minutos até que esteja dourado e cozido por completo.

Passo 4: Sirva e Aproveite

Retire a massa da frigideira e sirva quente. Você pode apreciá-la pura ou adicionar seus acompanhamentos favoritos, como requeijão, geleia ou até mesmo fatias de abacate.

Varie e Experimente

Esta receita versátil permite que você seja criativo na cozinha. Experimente adicionar ingredientes extras à massa, como ervas frescas, vegetais picados ou pedaços de bacon crocante, para dar um toque ainda mais especial ao seu café da manhã.

Desperte para um Novo Café da Manhã

Com esta simples e deliciosa receita, você nunca mais verá o café da manhã da mesma forma. Diga adeus ao pão tradicional e dê as boas-vindas a uma alternativa mais saudável e saborosa. Experimente hoje mesmo e descubra um novo mundo de sabores e possibilidades na sua cozinha!

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