Já pensou ganhar 2 anos de vida apenas por caminhar 15 minutos por dia? E que tal caminhar e perder peso com mais facilidade? Segundo pesquisadores, isso é totalmente possível.
Isso porque um estudo realizado em Harvard comprovou que…
Os Spitz Alemães, também conhecidos como Lulu da Pomerânia, são cães de companhia muito populares em todo o mundo.
Esses pequenos peludos são cheios de energia, personalidade e são muito inteligentes. No entanto, como todos os cachorros,…
Os pets são membros importantes da nossa família e, assim como nós, eles precisam de cuidados especiais para manter uma boa saúde e bem-estar.
No entanto, muitas vezes pode ser difícil saber por onde começar ou como garantir que estamos…
Tomar banho frio é uma prática que pode parecer difícil e desconfortável para muitas pessoas, especialmente durante os dias frios de inverno. No entanto, segundo estudos e especialistas, os benefícios de tomar banho frio para a saúde e o…
A elaboração de metas e a vontade de iniciar algo novo é comum no início do ano, especialmente quando se trata da atividade física. Outrossim, na maioria das vezes, ela é um dos principais objetivos de boa parte das pessoas. No entanto,…